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哪些人群不適合吃豆腐乳?
豆腐乳和臭豆腐一樣,聞起來臭吃起來香,但是有的人群,還是需要控制,少吃。
糖尿病患者不能吃腐乳,因為腐乳的味道比較沖,而且又是腌制和發酵出來的,糖尿病人吃腐乳的話,不利于健康。一般來說,糖尿病人要吃些新鮮的食品才比較好,像腌制類的食物盡量少吃。
吃腐乳會加重腎臟負擔,所以患有腎病的人不要吃腐乳。建議吃些清淡的食物和新鮮的瓜果蔬菜,這樣才營養又健康。
高血壓患者需要控制食鹽的攝入量,所以每天吃的東西不能太咸。但是腐乳的味道是很咸的,若是經常吃腐乳的話,會導致人體攝入較多的食鹽,從而導致血壓值升高,加重高血壓癥狀。

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